Rückengymnastik

Durch vielerlei Bedingungen beruflicher Art und mangelnde Bewegung

sind Rückenschmerzen und Folgeerscheinungen heutzutage fast an erster

Stelle gerückt.

Wer aktiv nach seinen Möglichkeiten sein Leben in die Hand nimmt

und regelmässig etwas für sich und seinen Körper macht, hat deutlich weniger

Rückenprobleme.

Dabei möchte ich Ihnen gerne Hilfestellung geben, d.h. gemeinsam zu

schauen, was förderlich für Ihre Rückengesundheit ist.